Egzersiz Yaparak Güne Merhaba Diyorlar

Egzersiz Yaparak Güne Merhaba Diyorlar

Manisa Yunusemre Görgülüler Ortaokulunda eğitim gören  1200 öğrenci sabahları “Egzersizimi Yapıyorum Güne Sağlıklı Başlıyorum”  projesi ile her gün  10 dakika müzik eşliğinde egzersiz yaparak ders başı yapıyor.

Manisa Yunusemre Görgülüler Ortaokulu öğretmen ve öğrencileri  ilk ilke imza attı. Ders öncesi  1200  öğrenci    müzik eşliğinde  Nefes Egzersizi,  Göz Egzersizi ve Fiziksel Egzersizleri yaparak  güne daha dinamik başlıyorlar.

Görgülüler Ortaokulu Müdürü Günay Pehlivan ” ‘Egzersizimi  yapıyorum güne güne sağlıklı başlıyorum’ Projesini 1 aydır okulumuzda yürütüyoruz. Bu projenin öğrencilerimize ve okulumuza kazandırdıkları güzel şeyler oldu. Birlikte uyum halinde öğrencilerimiz 1200 yakın öğrencimiz hepsi aynı anda çok güzel bir ahankle egzersizlerini yapıyorlar. Bu egzersizler sayesinde  devamsızlıklar da düşüşler oldu.  Öğrencilerimiz derslerine uyanık bir şekilde girdiklerini gözlemledik. Çocuklarda şiddet oranın düştüğüne bizzat şahit oluyorum.  öğrencilerimizin kendine olan öz güvenlerinin yüksek olanda arttığını gözlemledik” dedi.

Görgülüler Ortaokulu rehber öğretmeni Birgül  Yalçınkaya ise öğrencilerde Şiddet yüzde 30 oranında azaldığına vurgu yaptı.  Yalçınkaya” Öğrenciler sabah okula egzersizlere yetişmek için erken geliyorlar. Öğrencilerde en önemli değişiklik ise şiddetin yüzde 30 oranında azalması oldu” şeklinde konuştu.

Görgülüler Ortaokulu Müdür yardımcısı  Gökçe Aydın egzersizler sayesinde öğrencilerin devamsızlıklarında  ciddi miktarda azalma olduğuna dikkat çekti.  Müdür yardımcısı  Gökçe Aydın   “Kalabalık bir okulumuz var. O yüzden 1200  öğrencinin sabah toparlanması çok zor oluyor. 10 dakikalık bir aramız var o arayı değerlendirmek adına  bu projeyi başlattık. 1 aydır yapıyoruz 1 ay sonunda olumlu sonuçlar aldık”  dedi.

Psikolog Elif Kocağa öğrencilerin  Müzik eşliğinde  egzersiz yaparak ders başı yapmaları öğrenciler için artı olduğuna değinerek “sabah okula geldiklerinde  derse başlamadan önce  müzik ve egzersizle başlayan bir güne girdiklerinde dikkatlerini daha iyi toplayabilmekte  ve aynı zamanda öğrenme  üst seviyede gerçekleşmekte çünkü egzersizler sayesinde daha keyifli daha iyi bir noktaya kendini taşıyorlar öğrenme daha üst seviyede gerçekleşebilir” şeklinde konuştu.

Görgülüler Ortaokulu öğrencileri ise sabah ders  öncesi yapılan egzersizden memnun olduklarını dile getirerek  “derslere uyanık giriyoruz. Müdürümüz  ve öğretmenlerimizin   bu projeyi devam ettirmesini istiyoruz” dediler.

HABER:KENAN YÜCEEL/MANİSA