Reklamı kapat
Reklamı kapat
Manisa Medya
Manisa Medya

TÜİK ÖNEMLİ SEMİNER

TÜİK ÖNEMLİ SEMİNER Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) Manisa Bölge Müdürlüğü personelini bilgilendiriyor. Özel Sekiz Eylül Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, TÜİK personeline “İşyerinde ve alanda çalışanlarda sağlıklı beslenme” konulu seminer verdi.  Seminere TÜİK Manisa Bölge Müdürü Dr. Mehmet Akyol da katıldı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, insanların ihtiyaç için değil olması gerektiği […]

29 Haziran 2017 - 13:56 'de eklendi ve 573 kez görüntülendi. A+A-

TÜİK ÖNEMLİ SEMİNER

TÜİK ÖNEMLİ SEMİNER

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) Manisa Bölge Müdürlüğü personelini bilgilendiriyor. Özel Sekiz Eylül Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, TÜİK personeline “İşyerinde ve alanda çalışanlarda sağlıklı beslenme” konulu seminer verdi.  Seminere TÜİK Manisa Bölge Müdürü Dr. Mehmet Akyol da katıldı.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, insanların ihtiyaç için değil olması gerektiği için beslendiğini söyledi. Bütün vitamin ve minerallerin herkes için değerli olduğunu belirten Ceyna Uysal, beslenmenin aslında insanın büyümesi, gelişmesi, hastalıklardan korunması, sağlığın korunması için gerekli olan ve vücut için gerekli besin ve minerallerin alınması olduğunu kaydetti. Yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğuna dikkat çeken Uysal, “Yetersiz ve dengesiz beslenildiğinde obezite sorunu ortaya çıkıyor. Zayıflık ve obezite bizim için önemli olan bir sağlık sorunudur. Genetik rahatsızlıklar, sigara ve alkol kullanımı, dengesiz beslenme obeziteye neden oluyor.  Sigara özellikle iştahsızlığa neden oluyor” dedi.

Sağlıklı beslenmede porsiyon kontrolünün önemli olduğunu kaydeden Uysal, “Aslında porsiyonumuz artıkça göbek kısmındaki yağların arttığıyla ilgili birçok çalışma var. Çünkü tabaklarımız büyüyor, tabaklarımız büyüdükçe bizim gözümüze küçük geliyor ve daha çok yeme isteğimiz artıyor. En önemli şey tabağımızı küçültmeliyiz. Neyi ne kadar tüketmemiz gerektiğini bilmeliyiz. Hem dengeli beslenmeliyiz hem de fiziksel aktive yapmalıyız. Gerekli sıvıyı tüketmeliyiz. Her şey kafada bitiyor” diye konuştu. Ceyna Uysal, TÜİK personelinden gelen soruları cevaplandırdı.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA’DA EN ÇOK TERCİH EDİLEN BÖREKÇİ OLDU BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA’DA EN ÇOK TERC...

BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA’DA EN ÇOK TERCİH EDİLEN BÖREKÇİ OLDU Türkiye’nin ve Dünya’nın birçok noktasında hizmet veren Bülent Börekçili...

291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu ve mahkum 291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu v...

291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu ve mahkum 291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu ve mahkum CHP Şehzadeler İlçe Başkanı Hakan Gür...

81 Genç 81 Bayrak Etkinliği 81 Genç 81 Bayrak Etkinliği

81 Genç 81 Bayrak Etkinliği 18 Mart Çanakkale Zaferi’nin 106. yıldönümü ve Şehitler Günü nedeniyle düzenlenen törende askerlerimi...

Manisa Üzümü Dünya Pazarında Daha Çok Değerli Olacak Manisa Üzümü Dünya Pazarında Daha Çok De...

Manisa Üzümü Dünya Pazarında Daha Çok Değerli Olacak   Manisa Ticaret Borsası Yönetim Kurulu Başkanı Sadık Özkasap, Vali Yaşar Kar...

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)
SON EKLENEN HABERLER
BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA’DA EN ÇOK TERCİH EDİLEN BÖREKÇİ OLDU BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA...

BÜLENT BÖREKÇİLİK  MANİSA’DA EN ÇOK TERCİH EDİLEN BÖREKÇİ OL...

291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu ve mahkum 291 bin 546 kişi cezaevle...

291 bin 546 kişi cezaevlerinde tutuklu ve mahkum 291 bin 546...

81 Genç 81 Bayrak Etkinliği 81 Genç 81 Bayrak Etkinli...

81 Genç 81 Bayrak Etkinliği 18 Mart Çanakkale Zaferi’n...

Manisa Üzümü Dünya Pazarında Daha Çok Değerli Olacak Manisa Üzümü Dünya Pazarı...

Manisa Üzümü Dünya Pazarında Daha Çok Değerli Olacak   ...

Büyükşehir’den Mezarlıklarda Özenli Çalışma Büyükşehir’den Mezarlıkla...

Büyükşehir’den Mezarlıklarda Özenli Çalışma Manisa Büyükşehi...

Afet farkındalık Eğitimleri Vatandaşların Ayağına Gidiyor Afet farkındalık Eğitimle...

Afet farkındalık Eğitimleri Vatandaşların Ayağına Gidiyor Ma...

Vali Yaşar Karadeniz’ in Yeşilay Haftası Mesajı Vali Yaşar Karadeniz’ in ...

Vali Yaşar Karadeniz’ in Yeşilay Haftası Mesajı    ...

Vali Yaşar Karadeniz’ in Deprem Haftası Mesajı Vali Yaşar Karadeniz’ in ...

Vali Yaşar Karadeniz’ in Deprem Haftası Mesajı    ...

Ot ve Atık Yangınları Doğaya Ciddi Zararlar Veriyor Ot ve Atık Yangınları Doğ...

Manisa Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı son ...

Çarıkballı’nın Su Sorunu Çözülüyor Çarıkballı’nın Su Sorunu ...

Çarıkballı’nın Su Sorunu Çözülüyor MASKİ Genel Müdürlüğü, Ku...

HABERLERİ